目標對象 1. 受疫情影響暫時失業的人士 2. 疫情期間減少外出的獨居長者 3. 疫情下有情緒壓力的人士和家庭
計劃目的 1. 透過向受疫情影響的失業人士、有需要的長者提供短期食物津助，減輕他們在疫症期間的經濟壓力，幫助他們渡過當前難關，亦為他們提供就業培訓，好讓他們在疫症過後順利從投就業市場； 2. 為因疫情減少外出的長者提供資訊科技、居家運動等相關培訓與班組，鼓勵他們居家期間保持健康生活模式，並透過不同途徑與外界互動； 3. 幫助居家抗疫的家庭了解精神健康的基本知識，提升對自身情緒狀況的識別與調節能力；學習不同的紓壓方法和家庭互動技巧，增進家庭成員之間的關係。
主題一：短期食物津助計劃 向受疫情影響的失業人士、有需要的長者提供短期食物津助
主題二：抗『疫』力提升系列 遙距學習技術應用班 『疫』境成長系列： 抗逆力提升小組、情緒管理小組、精神健康急救課程 抗疫樂觀派： 香薰治療抗壓小組、繪本創作療癒小組、桌上遊戲抗壓小組、和諧粉彩治癒小組、 紓壓禪繞畫小組、黏土紓壓班、瑜伽班、大笑瑜伽體驗日、大笑瑜伽減壓工作坊、 廚藝分享小組、咖啡拉花班、中醫穴位紓壓小組、中醫減壓講座、中醫減壓養生班、 拉筋運動小組
主題三：面試技巧工作坊 面試技巧工作坊、求職面試講座
主題四：網上減壓有妙法 學習減壓運動、減壓方法、短片等，令參加者放鬆心情，以達致減壓效果。 |
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