婦女事務委員會資助計劃

2021-2022年度「妍」「亮」人生

目的:開辦各種身心健康講座及課程,讓婦女可以學習各種養生知識,提升家庭之間的幸福感。

Ø   飲食健康你要知講座 (使用網絡上課)

Ø   心身健康資訊講座   (使用網絡上課)

Ø   養生保健知識講座   (使用網絡上課)

Ø   中醫保健養生講座

Ø   家務勞損小知識講座

Ø   情緒健康探索講座

Ø   運動安全小知識講座

2020-2021年度 康健身心 亮麗人生

目的:開辦各種身心健康講座及課程,讓婦女可以學習各種養生知識,提升家庭之間的幸福感。

Ø   飲食健康你要知講座 (使用網絡上課)

Ø   心身健康資訊講座   (使用網絡上課)

Ø   中醫保健養生講座   (使用網絡上課)

Ø   家務勞損小知識講座  (使用網絡上課)

 

Ø   美容護膚知識

Ø   皮革小「飾」(使用網絡上課)

Ø   花藝DIY    (使用網絡上課)

Ø   黏土DIY    (使用網絡上課)

Ø   健康飲食烹飪樂 (使用網絡上課)

Ø   鬆筋舒展人生 (使用網絡上課)

Ø   香薰減壓體驗 (使用網絡上課)

2019-2020年度 健康心靈 慧妍人生


目的:開辦輕鬆減壓課程,讓婦女可以學習減壓方法,提升家庭之間的互動關係及情感連結。

課程主題:心靈健康關注站、減壓園藝班、輕鬆瑜珈班