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2021-2022年度「妍」「亮」人生
目的：開辦各種身心健康講座及課程，讓婦女可以學習各種養生知識，提升家庭之間的幸福感。
Ø 飲食健康你要知講座 (使用網絡上課)
Ø 心身健康資訊講座 (使用網絡上課)
Ø 養生保健知識講座 (使用網絡上課)
Ø 中醫保健養生講座
Ø 家務勞損小知識講座
Ø 情緒健康探索講座
Ø 運動安全小知識講座
2020-2021年度 康健身心 亮麗人生
目的：開辦各種身心健康講座及課程，讓婦女可以學習各種養生知識，提升家庭之間的幸福感。
Ø 飲食健康你要知講座 (使用網絡上課)
Ø 心身健康資訊講座 (使用網絡上課)
Ø 中醫保健養生講座 (使用網絡上課)
Ø 家務勞損小知識講座 (使用網絡上課)
Ø 美容護膚知識
Ø 皮革小「飾」(使用網絡上課)
Ø 花藝DIY (使用網絡上課)
Ø 黏土DIY (使用網絡上課)
Ø 健康飲食烹飪樂 (使用網絡上課)
Ø 鬆筋舒展人生 (使用網絡上課)
Ø 香薰減壓體驗 (使用網絡上課)
2019-2020年度 健康心靈 慧妍人生
目的：開辦輕鬆減壓課程，讓婦女可以學習減壓方法，提升家庭之間的互動關係及情感連結。
課程主題：心靈健康關注站、減壓園藝班、輕鬆瑜珈班
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